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荣成法院举办“情绪管理”专题讲座助力干警“轻装上阵”

来源:   发布时间: 2018年02月22日

  

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  按照“双带双争双提”活动部署,1月19日,荣成法院邀请哈尔滨理工大学老师、国家二级心理咨询师、意向对话心理咨询师冷涛来为干警进行“情绪管理”专题讲座。

  讲座上冷涛老师主要从情绪对人生的作用,情绪的真正来源和情绪的调解技巧等五方面入手,结合典型案例和实际操作,与干警热烈互动,引导干警们加深对减压方法和技巧的认识,对帮助干警减负释压,保持良好心态,提高干警的心理素质和精神状态方面,起到积极作用。

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